第1273章不断的研究战术(2/2)
然后便对着少杰说道:“这里在加强一下力度,建华那边奋力反击!看看效果。”
听到林晖的建议后,少杰和建华重新调整,练习。
少杰和建华重新站到球台两侧,彼此对视一眼,眼中都燃起了斗志。
林晖的建议让他们意识到,接下来的训练将更加激烈,但也更有挑战性。
“我们开始吧?”少杰握紧球拍,微微俯身,目光紧盯着建华。
建华摆出防守姿势:“来吧!”
乒乓球从少杰手中抛出,他手腕一抖,球拍迅速挥出,一记反手扣球直奔建华的反手位。
这一次,少杰特意加大了力度,球速更快,角度也更刁钻。
建华眼神一凝,脚下迅速移动,反手一挡,球被他稳稳地接住并反击回去。
乒乓球在空中划出一道弧线,直奔少杰的正手位。
少杰早有准备,迅速调整站位,正手一记抽球,球再次飞向建华的反手死角。
建华不甘示弱,反手一记削球,球以极低的弧线飞回少杰的台面。
两人你来我往,球速越来越快,战术变化也更加多样。
乒乓球的“砰砰”声此起彼伏,伴随着球鞋摩擦地面的声音,气氛紧张而激烈。
场边,林晖和许昕专注地看着,手中的笔记本上不断记录着关键点。
“少杰的力度和角度确实有进步,但建华的防守依然稳健。”许昕低声说道。
林晖点了点头:“建华的反手防守确实很强,但少杰如果能再增加一些变化,可能会更有威胁。”
就在这时,少杰突然改变战术,反手扣球后迅速侧身,正手一记快攻,球直奔建华的正手空档。
建华反应稍慢,球擦着台边飞了出去。
林晖也露出了满意的笑容:“这个变化很不错,建华也没想到。”
建华擦了擦汗,笑着道:“这招挺突然的,我差点没反应过来。”
少杰笑了笑,语气中带着一丝得意:“林晖说得对,光靠力度和角度还不够,还得有变化。”
之后少杰和建华的对攻更加激烈,战术变化也更加丰富。
林晖和许昕在场边不断提出建议,帮助两人调整细节。
几个小时后,训练终于告一段落。
大家围坐在一起,开始复盘今天的训练成果。
“今天的训练效果很好,少杰的反手扣球和变化都有了明显进步,建华的防守和反击依然稳健。”
林晖总结道,“接下来,我们要把这些战术融入到比赛配合中,确保每个人都能在比赛中发挥出最佳状态。”
建华点了点头。
少杰也赞同!
之后林晖站在白板前,手中的笔在白板上飞快地写写画画,将战术的每一个细节都清晰地展示出来。
他的声音沉稳而有力,目光扫过在场的每一个人,确保大家都理解了他的意思。
“首先,我们要注意反手快攻,尤其是他们的侧身抢攻。少杰,你的反手扣球已经有了很大进步,但还需要在角度和力度上再下功夫。建华,你的防守和反击能力很强,但在面对难打的球时,心态要更稳一些。”林晖一边说,一边在白板上标注出关键点。
这时,许昕站了起来,语气轻松但带着一丝严肃:“我补充一点。刚才在台上观察的时候,我发现建华有一个问题——遇到难打的球时,你的信心会明显下降,动作也会变得犹豫。而遇到好打的球时,你又容易过于激动,导致失误。”
他说完,目光直接转向建华,眼神中带着鼓励和期待。
建华愣了一下,随即低下头,脸上露出一丝苦笑。他确实意识到了自己的这个问题。
每次遇到难打的球,他的心里总会不由自主地产生一种无力感,动作也变得僵硬。而当他遇到好打的球时,又会因为过于兴奋而忽略细节,导致失误。
“许昕说得对,”建华抬起头,语气中带着一丝自责,“我确实有这个毛病。遇到难打的球时,总是觉得自己接不住,心里就开始慌了。”
林晖走到建华身边,拍了拍他的肩膀,语气温和但坚定:“建华,你的技术没有问题,关键是心态。比赛中的每一个球都很重要,无论是难打的还是好打的,你都要保持冷静和自信。只有这样,才能发挥出你的真正实力。”
许昕也点了点头,笑着说道:“对啊,建华,你要相信自己。你的防守和反击能力在队里可是数一数二的,只要心态稳住了,对手根本拿你没办法。”
建华深吸了一口气,眼中闪过一丝坚定:“好,我接下来,我会努力调整心态,不管遇到什么球,都要保持冷静和自信。”
少杰也凑了过来,笑着拍了拍建华的肩膀:“别担心,咱们一起练!你防守,我进攻,咱们互相切磋,肯定能越来越好。”
建华感受到队友们的鼓励和支持,心中涌起一股暖流。
他握紧球拍,目光坚定地看向大家,嘴角微微上扬:“谢谢大家!有你们的支持,我一定会调整好心态,不再让情绪影响我的发挥。”
林晖走上前,拍了拍建华的肩膀,语气沉稳而有力:“建华,你的实力我们都清楚。接下来,只要你能保持冷静,无论对手打出什么样的球,你都能应对自如。”
许昕也笑着补充道:“没错,比赛中最重要的是心态。只要你相信自己,就没有什么球是接不住的。”
林晖合上手中的笔记本,目光扫过在场的每一个人,语气沉稳而有力:“那,今天我们就训练到这里,大家辛苦了。回去好好休息,明天继续。”
大家脸上虽然带着疲惫,但眼中却充满了斗志。
少杰笑着说道:“今天练得挺过瘾的,感觉状态越来越好了。”
林晖走在最后,手里还拿着笔记本,时不时低头记录几笔。
他的脑海中不断回放着今天训练中的每一个细节,思考着如何让大家能够应对各种各样的挑战和麻烦。
同时,他觉得这才是开始,慢慢大家肯定会越练越好的。
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