第一百七十六章 怀孕(1/2)
“运动?什么样的运动有助于睡眠。”容楚化身为好奇宝宝。
还没有听说过运动过后就能有个好的睡眠,这样说的话,是不是因为运动太累了,所以才睡着了。
好吧,你真相了。
李凌云微微一笑:“当然是瑜伽,做完这一套瑜伽之后,保证你能一觉到天亮,相信我没错的。”
“瑜伽?是什么?”容楚皱眉,每一个字他都认识,怎么合起来之后他竟然听不懂了。
李凌云解释说:“瑜伽就是通过拉伸和呼吸练习,有助于放松身心。它能缓解压力,疏散身体各个器官的压力和烦躁。
研究显示,定期进行瑜伽的人失眠症状减少了30。”
容楚抓住了漏洞:“是谁研究的?我怎么没听说过。”
李凌云:“…”
这个要怎么解释?
这些都是现代才有的,怎么跟你这个古人解释。
所以没法解释。
她只好凶巴巴的说:“那你要不要学?不学拉倒,我一拳头把你打晕,保证你能一觉到天亮。”
容楚赶紧举手投降:“学学学学,请李师傅示范一遍。”
李凌云摸着光洁的下巴,点点头:“这才是好学生,孺子可教也。”
容楚嘴角上扬,眼中尽是温柔,他很喜欢两个人之间的相处方式,没有任何的束缚,就像认识了很多年的老朋友。
不像跟其他人,很公式化,要么问一句答一句,要么像个木头一样呆愣。
她似乎没有把他当成王爷,而是当成一个普通人,甚至连普通人都不如,还记得之前,她都凶了他好几次。
他好喜欢看她脸上的笑容,阳光健康自信。
其实她很少笑,基本上都是冷着一张脸。
就像当初他们第一次见面的时候,她就冷着一张脸,说话的语气都有点冲。
李凌云是个好老师,已经开始做瑜伽的基本动作。
这些动作既不会太夸张,也不会很难学,但真的能够锻炼身体。
都是她改版过的,容楚有武功在身,相信做起来并不难。
其实李凌云更加想让容楚没事干就打拳,或者跑步,累得半死,这不倒在床上就睡了,年纪轻轻的哪来那么多的失眠。
容楚看的微微有些出神,这些动作其实看起来很平常,但李凌云做起来就是那么赏心悦目,整个人的精神气都不一样。
李凌云做了一遍之后,开始讲解动作:“第一步,把双手打开,保持站立的姿势…”
容楚忽然打岔:“凌云,这个瑜伽有教过其他人吗?”
凌云?
这样的称呼是不是有点太过了?
要不要提醒他?
李凌云纠结了一下,还是没有说出口,她很实诚的回答:“没有,你是第一个。”
其他人又没有失眠,哪需要练习。
原来他是第一人,他笑了,刚才还有些苍白的脸色,此时已经有些红润。
李凌云不厌其烦的讲解动作的要领。
庭院深深,美人如玉。
容楚看痴了,但李凌云每次看过来的时候,他又垂下了头。
一套动作完毕,李凌云停了下来,看着容楚:“好啦,现在轮到你了,跟着我的动作来。“
容楚根本就放不开,他的动作都是小幅度的,做起来很是别扭。
“手臂要完全张开,保持平衡,慢慢地向后伸展…”
李凌云实在是看过去,直接上前拉着容楚的手,一个动作一个动作的帮他矫正。
手上传来柔软而细腻的触感,让容楚的心又开始激烈的跳动。
他抬头看着她的脸蛋,不自觉地想伸出另一只手,想拂去了搭在她脸上的青丝。
李凌云正色说道:“不要乱动,保持这个姿势。”
容楚的眸光微微一动,如玉修长的指尖却不小心碰到李凌云的手,然后又触电般的收了回来。
这一堂瑜伽课足足上了两个时辰,李凌云拿了一万两银票心满意足的回去了。
李凌云觉得这些有钱人的钱就是好赚,两个时辰就赚了这么多钱。
临走之前,她还问容楚:“还有没有需要练瑜伽的客人介绍,介绍成功一单,我给你两成的提成。”
何戚扑哧一笑:“李神医,放眼整个京城,只有我们家王爷才会这么傻。”
等他意识到自己说什么的时候,吓得半死,赶紧抬头看向容楚。
容楚黑着脸说道:“本王这是有多傻?”
何戚扑通的跪在地上,不停地磕头:“王爷不傻,是奴才傻!”
容楚根本就没有将这一套瑜伽放在眼里,只不过是因为李凌云教的,所以他才愿意去学。
以为会和平常一样失眠,想不到的是,他竟然一觉到天亮。
李凌云开启了买买买的模式,她打算回一趟娘家,离开家乡这么久,都没有回去过,或许这就是远嫁女的悲哀。
这次回去,也是想征求一下两老的意见,问他们是否愿意来京城生活。
如果愿意来更好,自己不用两头跑。
不愿意的话,她想以后的日子会根据上官景调整。
如果上官景还会派去西北,那她应该会跟着去西北,但不可能一年360天都呆在西北,而是上半年在岩石村,下半年在西北。
李凌云就是财神爷,她买的东西太多,个个摊位的老板笑得见牙不见眼。
连翘手上都提满了,再买下去,就要雇辆车专门送货了。
李凌云要回娘家,上官景当然要陪着,只是他这段时间很忙,答应李凌云,等忙完这段时间,一定陪她回去。
上官清听说李凌云要回娘家,立刻央求着:“大嫂,你也带我回去吧,我保证不闹事,乖乖地听你的话。”
上官夫人脸都黑了:“少在这里胡闹,谁家嫂子回娘家还带着小姑子的,你害不害臊。”
上官清可不依了:“娘亲,这是去大嫂的娘家,有什么好害臊的,再说了,我又不是空手去,我可是带了礼物的。”
这丫头很执着,一直缠着李凌云。
李凌云没办法,只好答应带她一起走。
只是,计划赶不上变化。
班师回朝之后,上官景每天忙得像陀螺一样,皇帝有很多北狄和大齐的事要找他相商。
并非朝中无人,而是上官景是主帅,对北狄和大齐比其他人熟悉。
他知无不言,把自己知道的和自己的见解都告诉皇帝。
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